Was war zuerst da: Die Stressmacherin oder der Stress?

Liebe Stressmacherin, lieber Stress macher, Was war zuerst da? Die Stressmacherin oder der Stress? Wäre eine Stressmacherin ohne Stress eine Macherin? Kann der Stress ohne Macher sein? Fragen über Fragen. Es gibt natürlich einen Anlass zu diesen Überlegungen. Und der geht so. Die Stressmacherin macht wieder mal einen Plan. Gut. Überlegt. Mit viel Zeitpuffer. Prima. … Read more Was war zuerst da: Die Stressmacherin oder der Stress?

Die Sache mit der Zeit, Achtsamkeit & Stress

Ich weiß nicht, ob ihr es schon wisst … Aber mein Buch ist da! Ja. Falls Ihr also wissen wollt, warum eine Verlegerin ihren Mann in den Wahnsinn treibt, (oder gar er sie?) wieso auch Helden Stress haben, wie ihr beim Atmen Zeit sparen könnt, was es mit der Sache mit der Maus auf sich … Read more Die Sache mit der Zeit, Achtsamkeit & Stress

Es ist daaaaaa!

Die Stressmacherin ist da! Endlich! Mein Buch „Die Stressmacherin“ ist da! Große Freude. Wenn ihr alles, wirklich aaaaalles wissen wollt, was so auf euch zukommt, wenn ihr euch auf den Stress einlasst, dann empfehle ich dringendst dieses Buch zu lesen.  Ja. Ich wünsche euch jedenfalls viel Spaß damit! Bestellt es in den kleinen Buchhandlungen, die … Read more Es ist daaaaaa!

Epochale Gedankensplitter zum Thema Stress

Was macht eigentlich mehr Stress? Dauernd zu sagen: „Jetzt mach schon!“, „Komm schon“, „Beeil dich“, „Bist du endlich fertig?!“ Oder dauernd zu hören: „Jetzt mach schon!“, „Komm schon“, „Beeil dich“, „Bist du endlich fertig?!“ Ich weiß auch nicht, wie ich jetzt gerade drauf komm …. Elmar?! Die Stressmacherin