Save the date! Buchpräsentation

Liebe Stressmacherin, lieber Stressmacher, Ich will Euch ja keinen Stress machen, gell. Deshalb vermelde ich heute schon mit grooooßem Zeitpuffer: Es gibt eine Buchpräsentation. Bitteschön, ich stelle Euch – gemeinsam mit Elmar in launigem Zwiegespräch – mein Buch „Die Stressmacherin“ vor. 16. November 2016, 19.00 Uhr in der großartigen Buchhandlung Seeseiten von Bettina Wagner und Johannes Kößler (1220 Wien, … Read more Save the date! Buchpräsentation

Die Lösung für Stressmacherinnen und Stressmacher!

Lebe deinen Stress! Einfachstes Lebenskonzept für Stressmacherinnen und Stressmacher. Lebe deinen Stress! Allerdings nicht sehr nett. Das geb ich zu.  Obwohl: Wenn ich Stress machen darf, ohne dass die anderen gestresst sind, ist das nicht eigentlich glatt eine gute Therapie und Gelassenheitsübung für die anderen? Ist quasi wie Meditation, nur aktiv halt. Ja. Eure verwirrte … Read more Die Lösung für Stressmacherinnen und Stressmacher!

Was war zuerst da: Die Stressmacherin oder der Stress?

Liebe Stressmacherin, lieber Stress macher, Was war zuerst da? Die Stressmacherin oder der Stress? Wäre eine Stressmacherin ohne Stress eine Macherin? Kann der Stress ohne Macher sein? Fragen über Fragen. Es gibt natürlich einen Anlass zu diesen Überlegungen. Und der geht so. Die Stressmacherin macht wieder mal einen Plan. Gut. Überlegt. Mit viel Zeitpuffer. Prima. … Read more Was war zuerst da: Die Stressmacherin oder der Stress?

Nach dem Urlaub gleich wieder Stress?

Liebe Stressmacherin, lieber Stress macher, Vorsicht, Vorsicht! Ich weiß, Ihr habt alle keine Zeit. Pfui! Typische Stressmacher-Manier! Eh klar: trillionenweise E-Mails im Posteingang, obwohl man eigentlich noch dran gewöhnt ist, lässig zum Hotelfrühstück zu schlendern. Nächster Halt: Weihnachten … Da kommt dann der Vorschlag: Lies doch mal ein Buch, das Tipps gegen Stress gibt, gar … Read more Nach dem Urlaub gleich wieder Stress?

Darf eine Autorin vom Verleger gezwickt werden?!

Liebe Stressmacherin, lieber Stress macher, wollt Ihr ein Buch gewinnen? Dies ist nämlich ein kleiner Hinweis in eigener Sache – meine Verlegerin hat gesagt, ich muss Werbung machen. Ich hab ihr ausführlich erklärt, dass das überhaupt nicht meine Aufgabe als Autorin ist, aber die ist ganz schön eigensinnig. Der Geschäftsführer steht da natürlich auch wieder ganz … Read more Darf eine Autorin vom Verleger gezwickt werden?!

Stressmacherin sucht den perfekten Laufschuh

Stressmacherin sucht den perfekten Laufschuh Liebe Stressmacherinnen und Stressmacher, seid Ihr eigentlich sportlich? Oder mehr so wie ich: Damals … bin voll schnell geschwommen, gelaufen etc. Berichtet also von sportlichen Erfolgen aus der Steinzeit. Aber man könnte ja wieder. Wenn man wollte. Und täte… Ich sag euch aber was: Wenn der Stress abnimmt, erwacht plötzlich … Read more Stressmacherin sucht den perfekten Laufschuh

Die Sache mit der Zeit, Achtsamkeit & Stress

Ich weiß nicht, ob ihr es schon wisst … Aber mein Buch ist da! Ja. Falls Ihr also wissen wollt, warum eine Verlegerin ihren Mann in den Wahnsinn treibt, (oder gar er sie?) wieso auch Helden Stress haben, wie ihr beim Atmen Zeit sparen könnt, was es mit der Sache mit der Maus auf sich … Read more Die Sache mit der Zeit, Achtsamkeit & Stress

Es ist daaaaaa!

Die Stressmacherin ist da! Endlich! Mein Buch „Die Stressmacherin“ ist da! Große Freude. Wenn ihr alles, wirklich aaaaalles wissen wollt, was so auf euch zukommt, wenn ihr euch auf den Stress einlasst, dann empfehle ich dringendst dieses Buch zu lesen.  Ja. Ich wünsche euch jedenfalls viel Spaß damit! Bestellt es in den kleinen Buchhandlungen, die … Read more Es ist daaaaaa!

Epochale Gedankensplitter zum Thema Stress

Was macht eigentlich mehr Stress? Dauernd zu sagen: „Jetzt mach schon!“, „Komm schon“, „Beeil dich“, „Bist du endlich fertig?!“ Oder dauernd zu hören: „Jetzt mach schon!“, „Komm schon“, „Beeil dich“, „Bist du endlich fertig?!“ Ich weiß auch nicht, wie ich jetzt gerade drauf komm …. Elmar?! Die Stressmacherin